Raitis

Tag: päihteet

  • Päihderiippuvuus ensin pois, jotta mieltä voi hoitaa

    Mistä puhumme, kun puhumme masennuksesta? Usein on vaikea sanoa, mikä johtuu mistäkin, sillä alkoholin käyttö lisää oireita, jotka liitämme masennukseen. Masennuksen oireita ovat saamattomuus ja aloitekyvyttömyys, univaikeudet, muistihäiriöt, ahdistus, ahdistumiskynnyksen madaltuminen. Kaikkia näitä aiheuttaa huomaamatta myös alkoholi, etenkin runsaasti ja säännöllisesti käytettynä. Ylilääkäri Leea Muhonen on sitä mieltä, että masennuksen hoito tulee aloittaa mahdollisen päihderiippuvuuden hoidosta. – Masennuslääkityksen teho…

  • Kysymys poikineen

    Raitis.fi:n lukijat kysyvät, asiantuntijat vastaavat. “Elän yksin vauvan ja vähän isomman lapsen kanssa. Oman ajan puute alkoi masentaa. Onneksi pyysin ja sain ajoissa apua kotikaupunkini Helsingin kotipalvelusta. Mieltäni jäi askarruttamaan, miksi kukaan ei kysynyt alkoholin käytöstäni. En itse juo, mutta tiedän, että todella moni uupunut äiti lohduttaa itseään alkoholilla jopa joka ilta, ja pahentaa näin tilannetta.…

  • Vuoden 2011 Raittiusteko-tunnustus Selvä Syksy-kampanjan toteuttaneelle Kaisa Saarelle

    Vuoden 2011 Raittiusteko –tunnustus myönnetään vapaaehtoistyöntekijä Kaisa Saarelle hänen toimeenpanemastaan Selvä Syksy –kampanjasta, joka kokosi hartolalaisia viettämään SELVÄÄ SYKSYÄ ajalla 1.10. – 30.11.2011 ja järjesti yhteistä tekemistä kaiken ikäisille. Raittiuden Ystävät ry jakaa vuosittaisella teemaviikolla Vuoden Raittiusteko – tunnustuksen henkilölle tai taholle, joka on toiminnallaan merkittävästi edistänyt raittiutta ja terveitä elämäntapoja. Raittiusteko -tunnustus jaetaan nyt…

  • Hyviä uutisia maailmalta 2011

    …Kiinasta Kiinassa astui vapunpäivänä voimaan kauan odotettu tupakointikielto julkisissa sisätiloissa. Kiinassa elää arviolta 300 miljoonaa tupakoitsijaa ja miljoona kiinalaista menehtyy vuosittain tupakan aiheuttamaan sairauteen. Ei ihme, että maan terveysministeriö on päättänyt kääntää Kiinan pahanhajuisen kurssin kohti raittiimpaa ilmaa. Tupakka on juurtunut kiinalaiseen kulttuuriin niin syvälle, että savukkeen ojentaminen toiselle on jopa yleinen tapa tervehtiä. Ihmiset…

  • Hyviä uutisia maailmalta II

    …Kiinasta Kiina on julistanut helmikuun maanlaajuiseksi tehoratsiakuukaudeksi. Tarkoitus on pyydystää rattijuopot ja viedä heiltä ajokortit. Noin 0,65:n tai useamman promillen päihtymystilassa ajamisesta päätyy 15 päiväksi vankeuteen ja menettää ajokortin puoleksi vuodeksi. Jo 0,15 promillea alkoholia kuljettajan veressä tietää kolmen kuukauden jäähyväisiä ajokortille. Suomessa alle 0,5 promillea alkoholia autoilijan veressä ei ole rikos. Autoilu alkoholin vaikutuksen…

  • Raittiuden Ystävät odottaa tehokasta alkoholipolitiikkaa uusilta päättäjiltä

    Raittiuden Ystävät ry vaatii seuraavalta hallitukselta tehokkaita toimenpiteitä alkoholin ja muiden päihteiden kulutuksen ja haittojen vähentämiseksi. Raittiuden Ystävät ja monet muut sosiaali- ja terveysalan järjestöt pettyivät kun päätöstä alkoholin mielikuvamainonnan kiellosta ei päättyvällä hallituskaudella syntynyt. Koska alkoholin mainonnan rajoittamisesta tehtävä päätös juuttui sisältöerimielisyyksiin, järjestöt ovat vedonneet puolueisiin, että nämä sisällyttävät alkoholimainonnan täyskiellon hallitusohjelmaan. Hintapolitiikan ja…

  • Taideterapia auttaa eheytymään

      Sisältä särkynyt minä Ihminen on kuvannut tapahtumia piirtämällä ja maalaamalla kautta aikojen. Kuvien avulla viestintä on sanatonta ja samoja kuvia voidaan tulkita rotuun ja kieleen katsomatta. Ihmisten tekemät ensimmäiset historialliset luovuuden työt ikuistettiin kivikautisiin kallioihin jo 35 000 vuotta sitten. Viestimisen lisäksi kuvien tuottaminen terapiamuotona on keksitty 1900-luvun alussa Sveitsissä, jolloin tohtori Margarethe Hauschka…

  • Ylipaino ja alkoholi terveysuhkina

      Yhteiskunnan toimia tarvitaan pikaisesti Suomalaisissa on tällä hetkellä selvästi enemmän ylipainoisia kuin Ruotsissa, Norjassa tai Tanskassa. Alkoholi on yksi keskeinen tekijä suomalaisten lihomisessa. Suomessa kulutetaan tällä hetkellä myös enemmän alkoholia kuin muissa Pohjoismaissa. Alkoholi- ja ylipainotematiikasta löytyy myös muita yhdistäviä tekijöitä.   Miksi Suomi lihoo? Suomalaisista 25–74-vuotiaista miehistä 70 % ja naisista 56 %…

  • UUSI ONNELLINEN TARJA

    Tarja Partinen pani elämäntapansa täysremonttiin. 30 kilon lisäksi Tarja heitti hyvästit negatiivisille ajatuksille, lääkkeille ja alkoholin bilekäytölle. Syntyi uusi onnellinen Tarja, joka voi hyvin ja nauttii aidoista asioista. Lappeenrantalainen Tarja Partinen, 44, tietää, mitä on positiivinen kierre. Yksikin onnistuminen tuo lisäenergiaa uusille myönteisille muutoksille.  – Hyviä asioita tapahtuu koko ajan enemmän, sanoo Tarja. Toisin oli…

  • Viides valtakunnallinen Ainemaatio-kilpailu on täällä taas!

    Miten sinä haluaisit kertoa päihteistä ystävällesi? Millä tavoin haluaisit itse niistä kuulla? Lähde rohkeasti mukaan toteuttamaan omaa visiotasi! Elämä On Parasta Huumetta ry, MTV3 ja Preventiimi kutsuvat sinut ja ystäväsi jälleen vaikuttamaan: luo omannäköisesi animaatiotyö päihteistä omien havaintojesi ja kokemustesi pohjalta. Uskalla tarttua paljon esillä olevaan aiheeseen ja mieti, mitä juuri sinulla on siitä sanottavana.…