Raitis

Author: admin

  • Suomalaisnuorten päihteiden käyttö on vähentynyt

    Päihteiden käyttöä käsittelevästä eurooppalaisesta koululaistutkimuksesta, European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs (ESPAD), selviää, että peruskoulun yhdeksäsluokkalaisista noin neljännes on raittiita ja yhä harvempi juo itsensä humalaan. Myös nuorten tupakkakokeilut ja päivittäinen tupakointi ovat vähentyneet tasaisesti 2000-luvulla. Nuoret kuitenkin pitävät päihteiden käytön riskejä pieninä, ja esimerkiksi nuuskan ja sähkötupakan käyttö on lisääntynyt. Asiasta…

  • Muuttuvassa maailmassa

    Pääkirjoitus, raitis.fi-lehti 4/2015 Kulunut vuosi 2015 on ollut missiomme kannalta tavallista tärkeämpi, kun uuden alkoholilain valmistelu on tiukasti käynnissä. Raittiuden Ystävät on osallistunut tähän savottaan aktiivisesti. Asioista päättäviin ministereihin ja kansanedustajiin on oltu toistuvasti yhteydessä informaatiota jakaen ja keskustellen. Olen saanut tuoda asiaamme tehokkaasti esille STM:n ministeri Juha Rehulan koolle kutsumassa työryhmässä, jossa alkoholitoimijat ja…

  • Alkon monopolin murtaminen johtaisi alkoholihaittojen nopeaan kasvuun

    Alkoholin myynnistä hyötyvät tahot lobbaavat juuri nyt voimakkaasti saadakseen viinit ruokakauppoihin. Seurauksena olisi selkeä alkoholin kulutuksen nousu ja mittavia haittoja taloudellisia ja muita haittoja. Panimoliiton toimitusjohtaja Elina Ussa kertoi Kokoomuksen äänenkannattajassa Nykypäivä 27.10.2015 Suvi Hautasen toimittamassa artikkelissa Virosta tuodun alkoholin määrän vastaavan 175 Alkon myyntiä. Matkustajat ostavat varsinkin olutta, koska sen hinta on siellä Suomen…

  • Päihteetön vaihtoehto nousuun uusin keinoin

    Raittiuden Ystävät ry:n hallituksen jäsen ja monitoimimies Joni Villanen korostaa päihdekeskeisen kulttuurimme tervehdyttämisessä raittiiden yhteistyötä ja uusia lähestymistapoja. Joni Villanen lähtee vuonna 2016 kiertämään RY:n Uudenmaan jäsenyhdistyksiä tavoitteenaan tuoda uusia ideoita yhdistysten toimintaan. Villanen on järjestänyt vuonna 2008 perustamassaan Oman Elämänsä Sankarit ry:ssä lähes viikoittain päihteetöntä toimintaa kotipaikkakunnallaan Porvoossa. Nyt hän levittää Raittiuden Ystävien raittiuslähettiläänä…

  • Tuore tutkimustulos kyseenalaistaa alkoholin viralliset riskirajat

    Suomalaistutkimuksen mukaan alkoholia voisi vähäisillä riskeillä käyttää korkeintaan yhden annoksen joka toinen päivä. Alkoholin käytön riskirajaksi on määritelty Suomessa miehillä kaksi annosta tai naisilla yksi annos alkoholia päivässä. Yksi annos on esimerkiksi yksi pullo keskiolutta tai lasi viiniä. Virallisen ohjeistuksen mukaan mies voisi siis juoda vähäisillä terveysriskeillä 14 annosta alkoholia viikon aikana, vuoden ympäri, vuodesta…

  • Myyttejä ja asennevammoja

    [ingressi teksti=”Alkon sekä Sosiaali- ja terveysministeriön yhteistyössä syyskuussa järjestämässä Riskirajoilla- seminaarissa tarkasteltiin alkoholin käyttöä eri näkökulmista. Tässä niistä muutamia.”] Alkoholi ja kaupunkilegendat Punaviini on hyväksi sydämelle? Tupakoinnilla ei enää väitetä olevan terveysvaikutuksia, mutta alkoholista liikkuu kansan parissa yhä jos jonkinlaista huhua. On totta, että vähäiset määrät alkoholia voivat vähentää riskiä sairastua esimerkiksi sydänsairauksiin. Samalla kuitenkin riski…

  • On mahtavaa, kun saa olla raitis isä myös jouluna

    Kajaanin kaupunginteatterin näyttelijä-ohjaaja Heikki Törmi on muuttunut mies. Vertaisryhmän avulla vuonna 2007 raitistunut perheen isä ja aviomies kertoo päihteiden käytöstään menneen elämän vaiheena, jonka muistaa synkkänä varjona nykyiseen raittiiseen elämään verrattuna. – Pelko perheen ja oman elämänsä menettämisestä oli viimeinen raja – kokemus siitä, että jos jatkan juomista kuolen. Oman sisäisen tuskan piti kasvaa tarpeeksi…

  • Oletko tarpeeksi myötätuntoinen itseäsi kohtaan?

    Pitää pärjätä. Täytyy olla hyvä. Ei saisi epäonnistua. Mutta kaikki tuntevat epäonnistuvansa joskus. Itsemyötätunto on ominaisuus, jota tarvitaan erityisesti vaikeina hetkinä, kertoo työterveyspsykologi Ronnie Grandell tuoreessa kirjassaan Itsemyötätunto. – Itsemyötätunto tarkoittaa sitä, että suhtautuu itseensä ystävällisesti ja sydämellisesti. Toisin sanoen, kohtelee itseään kuin hyvää ystävää. Useimmat meistä suhtautuvat muihin myötätuntoisemmin kuin itseensä, Grandell kertoo. Asenteemme…

  • Improvisaatio on aikuisten irroittelua selvin päin

    Kanssanäyttelijäni sanoo jotakin. Tuohon en kyllä keksi mitään sanottavaa, ajattelen. Olen kuitenkin tätä pohtiessani hämmästyttävän rauhallinen, ja seuraavassa hetkessä sanoinkin hyvän repliikin. Mitä mielessäni tapahtui? Miten oli mahdollista, että yllätin itseni? -Kun annoit periksi, stressipisteesi laskivat, vastaa kysymykseeni jälkeenpäin kokenut impronäyttelijä Simo Routarinne. Hän selittää, kuinka tietoisen mielen rentoutuessa portti alitajuntaan avautuu. Siksi luovuus nousee…

  • Anna lapselle raitis joulu!

    Estä lasten yksinäisyys – vietä raitis joulu lapsesi kanssa! Suomalaisperheissä koetaan vuosittain 2,2 miljoonaa kertaa tilanne, jossa aikuiset ovat merkittävästi päihtyneenä lasten seurassa. Tämä tarkoittaa, että alkoholi on osa 6000 lapsen elämää joka päivä. Niin on valitettavan yleisesti myös jouluna, jolloin moni lapsi odottaa huomiota ja vastuullista seuraa, mutta joutuu kuitenkin pettymään toivomuksissaan aikuisten päihteiden…