Day: March 10, 2016
-
Itsensä kohtaamisesta vahvuuteen
Terapeutti ja suosittu kirjailija Tommy Hellsten syntyi ei-toivottuna lapsena alkoholistikotiin. Hänen matkansa on kuitenkin kulkenut kohti eheyttä ja valoa. Oman esimerkkinsä kautta Hellsten viitoittaa tietä myös muille Tommi Sarlinin kirjoittamassa kirjassa Ihmisyyden matkamies. Sarlinin tuore kirja kertoo alkoholistikodin kärsimyksistä raadollisen rehellisesti. Lapsella ei ole tilaa olla lapsi ja oma itsensä, sillä hän joutuu tahtomattaan vanhempansa…
-
Alkoholi faktojen valossa
Ihminen tarvitsee hapen lisäksi lukuisia ravintoaineita, joiden pääryhmät ovat proteiinit, hiilihydraatit, rasvat, vitamiinit, kivennäisaineet ja vesi. Alkoholijuomien alkoholi ei kuulu ihmisen kehon tarvitsemiin aineisiin. Juomien alkoholi on kemialliselta nimeltään etanoli tai pidemmin etyyli-alkoholi. Mitä tämä aine on ja mitä meidän tulisi siitä tietää? Etanoli on huumaava solu- ja hermomyrkky. Etanolipäihtymys, eli humala tai hiprakka, on…